更年期障害

上半身の汗と下半身の冷え

上半身の汗と下半身の冷え
この夏、本当に暑い日が続きました。 上半身から吹き出すように汗が出るから、 体感としては、暑くて仕方がない。 ところが、下半身は冷えが強くなっているは…
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泣きたいときは泣く！

泣きたいときは泣く！
泣きたい時ってあります！ だけど、泣いてるところは人には見られたくない・・・。 家族にも知られたくない・・・。 理由を聞かれるのも嫌だし・・・。 まし…
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更年期障害その後

更年期障害その後
無事更年期障害を突破すると、 高血圧・体重増加そのほか生活習慣病などが、気になってくる。 さて、案外気がつかないのが、『感情の抑揚のなさ』がある。 い…
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